ヒロミ記 昨日長野から帰阪の電車を早めたり遅めたりで、身体がガチガチに縮こまっていたせいか、今朝はもう疲れがかなり残っている感じだったのですが、12分のストレッチにだいぶ気持ち良く、身体が戻った感じで、新たな発見。 疲れたときは、眠くても、ス…
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