シンデレラタイム

🐧ナルミ記

わたしは模範的な早寝早起き生活の、おもいっきり朝型スタイルで、それ自体は良きなのですが

寝る時間が0時を過ぎると、翌日使いものにならないくらいへにゃっとします。

普段はおそくても23:30ごろには寝るので、じゃあ1時間遅くねたから1時間起きるのを遅くすればいいとか、そういう単純なことでは整えられない何かが0時を堺にあるようです。

課題です